III e IV Edição 2020

Curso de 8 Semanas de Mindfullness - Certificação MBSR

Reduzindo os sintomas de Stress, Ansiedade e Depressão

Curso Online, síncrono.

Curso de 8 Semanas de Mindfullness

Curso Low cost de técnicas para redução do stress, ansiedade e depressão (dos 15 aos 21 anos)
Curso com finalidade de pesquisa científica anónima

SAIBA MAIS

Grupo Terapêutico
Oriente-se

Não há busca do caminho pessoal que não passe pela reforma interna.

O Grupo Terapêutico Oriente-se consiste em encontros semanais de 2 horas.

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TV Psi

Plataforma de Saúde Mental

Esta iniciativa visa contribuir, nos termos da recomendação da OMS, em seu “Relatório Mundial da Saúde – Saúde Mental: nova concepção, nova esperança”

Com a intenção de proporcionar maior esclarecimento do público em geral, no âmbito da atenção primária à saúde, enquadrando-se na categoria das políticas e programas sustentáveis de prevenção e educação comunitária

SAIBA MAIS

Escola de mindfulness

Práticas, Cursos e Formação de Instrutores.

A proposta de trabalhar com técnicas de Mindfulness ou Atenção Plena foi inspirado na busca de recursos que possam propiciar um melhor desenvolvimento pessoal e grupal.

Representa mais um conjunto de ferramentas para solucionar questões da vida diária e ampliar a gama de alternativas para a concentração com foco e equilíbrio em prol da qualidade de vida.

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